男人为什么早上醒来发现湿了一片……怎么回事？ 每个青春期的少男都有过这样的经历：某天清晨醒来，发现自己的内裤上有点 黏黏的透明或白色的液体 ，还带有一股 浓浓的腥味 ……趁着爸妈没注意，面红耳赤下急忙打开厕所的水龙头，悄悄的洗内裤。其实，少年们大可不必羞耻万分，这意味着你性发育已经 成熟 ，是由男生开始向男人转变的征兆。 没爱爱又不遗精，是要爆炸吗？ 为什么说遗精是非常正常的呢？因为男性 “遗” 出的液体就是 精液
男人为什么早上醒来发现湿了一片……怎么回事？
每个青春期的少男都有过这样的经历：某天清晨醒来，发现自己的内裤上有点黏黏的透明或白色的液体，还带有一股浓浓的腥味……趁着爸妈没注意，面红耳赤下急忙打开厕所的水龙头，悄悄的洗内裤。其实，少年们大可不必羞耻万分，这意味着你性发育已经成熟，是由男生开始向男人转变的征兆。
为什么说遗精是非常正常的呢？因为男性“遗”出的液体就是精液，也就是说，遗精只是一种没通过爱爱达到的射精啦。
你的身体，包括一整套生殖系统，就像一个大型工厂，每一道工序都复杂而精密。虽然输出并不规律，但为了保证成品的质量和运作的流畅，工人们可不能偷懒，生产链要保持下去呀，不然你以为你的小蝌蚪都是从石头里蹦出来的吗？每次在你射精之前，蛋蛋早就造好了精子，而附睾、前列腺、精囊腺共同分泌了精浆，就等着那一刻的辉煌呢！
你体内能储存精液的空间就只有那么点儿，要是你有段时间没放出去，已经产出的精液便会越积越多，不通过遗精排出体外的话，里面不是要爆炸了吗？所以，如果你身体倍儿棒，单纯的遗精是一种完全正常的生理现象哦！而有些人对遗精的认识不够正确，因而产生自责负罪的情绪，反倒可能把自己折磨出心病！
当然，如果你不仅遗精，同时有丁丁难受、排尿困难、腰酸背痛或神经衰弱等问题，可不能疏忽大意了。因为这可能是包皮炎、精囊炎或前列腺炎等炎症刺激的表现。这时为了你的健康，一定要去正规医院，找医生查清楚！
遗精意味着男性生殖腺开始成熟。一般开始于13-15岁，12岁之前发生的比例很少。为什么发生遗精？主要是因为随着生殖器官的成熟，睾丸开始每时每刻都在产生精子，精囊和前列腺液开始不断的分泌精浆。一股股精液不断积蓄，让精液量的不断的上升，当上升到一定地步后，开始寻找出口，最后从阴茎口「喷薄而出」。
大家熟知的遗精其实分为两类，一种是在睡眠中，做梦后发生遗精，这类为梦遗，还有一种是在清醒状态下出现遗精，称作滑精。「有数据研究显示，在超过8成的男性都会发生遗精，但也有2成的男性从没发生过遗精，因此不能简单的用遗精来判断，男生是否性成熟或者生育能力。」
遗精的现象并非只发生在青春期，长期没有爱爱生活的男性，精液是在储存不下的时候，也会发生遗精。遗精发生的次数和频率每个都有所不同，一般每月遗精次数在1-8次，或者1-2周一次，也有可能短期内连续几天每天一次，这都是属于正常现象，男生或女生都不需大惊小怪。但如果遗精每周出现数次，甚至一段时间每天都出现，有时白天的时候还会不受控制的自己流出来，这就属于病理性遗精，需要到医院就诊，找医生解决了。病理性遗精的男性，要么是因为缺乏正确的生殖知识，思想又过于集中在生殖问题上，导致大脑皮层持续存在性兴奋灶，诱发了遗精。另外一种则是由于外生殖器及附属的性腺炎症，如患有包皮炎、尿道炎、前列腺炎、精囊炎也会诱发频繁遗精。临床上，也有见过因为穿内裤太紧，盖被子过暖，喝太多水或憋尿导致的频繁遗精现象。这些患者会出现头晕、精神萎靡、腰酸、注意力差、失眠、健忘等症状，甚至长期病理性遗精会导致阳痿的发生。
坊间一直流传着“一滴精十滴血”的传闻，觉得带上“精”字儿就包含着“精华”的意思，自然是宝贵的啦?可是，按照我们现代的医学知识来分析的话，身体每次射精排出的液体中所含的“蛋白质、液体、精子”等物质，对于我们的身体根本没有什么很大的影响。况且，自从男性性发育开始，睾丸、前列腺这些“生物加工厂”就开始不断运作，源源不断地产生“精子”和“精浆”，到了一定的时间，精子到了成熟的时候需要被排出，否则继续在生物加工厂里面“呆着”也会失去它的活性和能力。不少人认为「一滴精，十滴血」，宝贵的精液浪费在梦遗中，实在可惜，虽然这种说法极为幼稚，但并非没有办法减少遗精的发生。比如说，饮食最好选择清淡，不要吃大辛大燥的食物，少喝浓茶和咖啡，防止神经系统过度兴奋，不要看色情电影、视频减少性刺激。此外还可以采用运动锻炼的方式，增加自己对低级神经中枢的控制，避免遗精，比如仰卧起坐、提肛运动，自我按摩丹田穴等等。
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