晨勃没了，难道就要跟啪啪啪say告别？舍不得！

有那么两个中年男女，不是名人，却几乎尽人皆知。

你，要不已然认识，要不就是在认识的路上。

女的几个月见不着，会让人高兴，永久见不着，却暗自神伤，好想再回到从前。

男的见到嫌烦，见不到，更烦，多想重返二十岁，重温那一段充满激情的岁月（醒醒！）。

女的叫大姨妈。

男的叫陈伯。

大姨妈，只听过，没体验过。

我，只能从实际出发，聊聊陈伯（晨勃）。

晨勃，英文morning wood，第一次见到这个词时，我会心一笑，生动的画面、贴切的表达，一切都恰到好处。

通常来说，青年男性在睡了以后，下半身仍不安分，不时冒出头来，活动活动，硬气十足，一夜大概4～6次，每次持续20～40分钟，医学上称之为阴茎夜间勃起。晨勃属于阴茎夜间勃起的一部分，是指接近早晨时的勃起情况。

阴茎为什么夜里不睡觉，总是搞事情？

不好意思，目前来说，还没研究清楚，通常认为，跟下面几种原因（理论）可能相关。

放荡不羁爱自由：阴茎勃起通常分为三种类型，心因性勃起（唉呀妈呀，这个妹子好好漂酿，怎么办，怎么办，我有些把持不住了）、反射性勃起（放手，告诉你不要乱摸，你看，内裤都变小了）和夜间勃起。白天大脑把小弟弟看的紧紧的，不能在光天化日下「乱来」。人睡着以后，大脑睡了，小弟弟没有了的大脑的「束缚」，放荡不羁爱自由，「为所欲为」，一晚可以好几次。

雄激素水平波动：雄激素的水平与阴茎勃起存在一定的关系，人体分泌的雄激素是存在波动的，早晨时，是一天中雄激素最高峰，随之，局部就按耐不住了。

其他：锻炼理论（小鸡鸡也要平时多加练习，方能在必要的时候出奇制胜）、尿憋的（膀胱充盈以后刺激引起勃起，这一观点目前基本淘汰）等。

通常认为，夜间勃起可以给阴茎灌注高血流量，保证氧气和营养物质的补充，是对勃起功能的自我维护。

 年龄：一般来说，年龄对晨勃起决定因素。晨勃表现为类抛物线模型，性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长，达到了顶峰，30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。老年人的话，一般晨勃就很少了。但是，很多人仍然啪啪啪的很愉快。

睡眠 ：躺下以后，呼哈大睡，别以为一夜都是一个样子，其实不然。睡眠医学上分为慢波睡眠和快波睡眠两个时相（请不要过度解读，不是快播），阴茎夜间勃起是发生是快波睡眠中。睡眠质量不好、夜间经常起夜上厕所、过度疲劳及一些精神心理因素等，都有可能影响睡眠的两个时相，对晨勃有一定的「干扰」。

疾病：多种疾病都可能影响晨勃，如勃起功能障碍（阳痿）、高血压、糖尿病、腰椎间盘突出等。

药物：抗高向压药物、抗肿瘤药物、降糖药物、镇静药物等可使晨勃减少。

懒癌：很多懒癌患者经常抱怨说自己没有晨勃，我说，你早起一会可能就会有了。阴茎一夜要雄起4～6次，最后一次多发生在4～7点，也就是最为熟知的晨勃，如果最后一次还没消失，人就清醒了，会注意到晨勃，反之，清醒太晚，一觉睡到第二天下午，可能就错过了。

其他：如过度抽烟、饮酒等。

晨勃是男人性功能正常与否的一个重要标志，但，也只是一个标志而已，即使是再正常的人也不大可能每天都有晨勃。几天甚至是一段时间没有晨勃也不是什么大不了的事情，完全没有必要太过担心。如果晨勃一去不复返了，并且还有其他的一些伴发症状的话，那么，最好能去医院检查一下。

关于晨勃与啪啪啪，一言以蔽之。

只要啪啪啪没问题，没有晨勃，似乎也不是个问题；欲啪无能，即使晨勃天天有，似乎也是个问题。

图片：别样网

— —长按指纹，一键关注— —