吴医生发现男同志都喜欢自认是“老司机”，觉得自己熟悉网站内容、玩法，并掌握一定技术的老手，能让最爱的他/她在啪啪啪时爽到无与伦比。

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在现实中，男同志们都熟知「前戏」的重要性，一上来肯定先“磨磨蹭蹭”，再褪去衣物后就着急急慌了，结果也是“匆匆忙忙”，让不少女性总觉得欠缺一点什么。

一场完整的啪啪啪三部曲：

前戏、抽插、后戏。

对于「后戏」，很多人都还没意识到，后戏其实也是同样的重要，不少萌新还处于闻所未闻的阶段，但老司机却已经轻车熟路了。

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那么今天吴医生就来和大家聊聊到底为什么后戏那么重要，以及，有哪些后戏的小技巧。

有不少人觉得没必要，一场水乳交融过后就累得摊在床上，直接进入贤者模式了，哪来那么多的戏？

可是你要知道，一场完美的性爱，后戏恰恰是让他/她对你上瘾的关键一环。

当你们刚刚水乳交融过后，身体和情感还处于高度敏感和感性的状态，因此后戏绝对可以锦上添花，通过彼此温存给这次滚床单画上一个圆满的句号，还可以让你们俩之间建立更强的情感连结和更健康的亲密关系。

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既然后戏有这么多好处，那为何很多人都选择忽视后戏呢？

这是因为我们人的身体在获得高潮或强烈快感后，会很容易让人产生疲惫感，进入深层的放松，因此很多人无法控制自己便倒头就睡，因为真的太累了。

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但是男性和女性还是有所不同的。

男性的呼吸和心率在高潮后会回归正常，而女性在高潮后则仍会维持一段时间较快的心率，因此男性可能更容易入睡，而女性则没有那么容易很快入睡。

啪啪啪后人们都处于非常脆弱的状态，此时进行更多的爱抚和增加亲密感的事可以让彼此更有安全感。

不需要太久，比如只要5分钟就可以，但这5分钟非常重要。

1、交谈沟通

情侣之间的性交流是非常重要的，说说枕边话，可以聊聊刚过去的美妙感受，对彼此更多夸赞可以有效提升对方的自信和自尊心。

类似这些都是不错的交流方式。

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不过需要注意的是，这种谈话沟通最好是称赞彼此的欢爱能力，或情感的话语，而不是聊其他生活中琐事内容，那种话题会破坏来之不易的大好氛围。

2、亲亲、抱抱她

啪啪啪后，双方继续拥抱一段时间。她一把搂入怀中，来个汤勺抱，她从背部到脚趾的每个细胞，都能感受到你的体温。

同时，轻吻一下她，可以是额头、脸颊、嘴巴、脖子等身体任何一处，这个你就随意了。

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3、一起洗个澡

这也是很常见的后戏方式之一。事后出于清洁的目的，男生冲洗生殖器附近，尤其是翻开包皮清洗，女生清洗外阴即可，不用洗里面哦。女生为了预防尿道感染，最好也在事后排尿。

那么此时就很适合两个人一起进浴室洗个鸳鸯浴也很不错，用热水缓解肌肤的疲劳。

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4、互相按摩

如果说前戏中的按摩更多是为了情趣，那么后戏中的按摩可能就真的是帮对方放松身体哦。

事后双方身体其实都会有些疲惫，那么此时就很适合给彼此做一次马杀鸡。

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可以先从肩部开始，一直到背部、腰部、腿部，让对方放松肌肉，顺便可以和对方说一声：辛苦啦！

5、依偎而眠

如果你们觉得上面的这些都太麻烦或者做不到，那么至少在事后依偎在一起吧！

事后的依偎对双方都是很好的体验，会让彼此更有亲密感和安全感，这样就不会让人产生“提裤子走人”或者“倒头就睡”的失望感。

虽然大多数女性更有事后彼此依偎在一起的需求，但很多男生也是需要爱的抱抱的！

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在啪啪啪中，“前戏”是为了营造较好的性感觉，而“后戏”常常能让人达到心理上的满足，加深伴侣之间的感情深度和爱意的浓度。

所以，别再事后一根烟或者倒头就睡啦，老司机都懂得后戏的重要性，毕竟有经验的人，都是会收官的人，收官收得不好，整场评分就容易下降咯。